Hockey
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- Pack d’articles[Pack] Set de poignées Kettlebell (17,5 kg) - disques d'haltères inclus29,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Ceinture d'entraînement 5 - entraînement au sprint avec fonction d'ouverture rapide21,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Coussin cervical pour barre d'haltères - couleur : noir6,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Pack d’articles
- Power Bungee sangle 1 - Entraînement de sprint + force rapide24,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Ceinture Power Bungee 2 - Entraînement au sprint longueur 3 m34,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Pack d’articles[Pack] Ensemble d'haltères courts (noir) - 12,5-25 kg15,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Ceinture Power Bungee 3 - Force de projection et de tir9,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Ceinture Power Bungee 4 - Renforcement des bras + du haut du corps (3 forces)6,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Pack d’articles[Pack] Ensembles d'haltères longs (115 cm) - disques d'haltères inclus50,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Ceinture Power Bungee 5 - Renforcement des jambes + articulations6,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Ceinture Power Bungee 7 - Renforcement des muscles du dos9,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Pack d’articles[Pack] SZ-Curlsets (115 cm) - disques d'haltères inclus52,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Pack d’articles[Pack] Ensembles d'entraîneurs de triceps - disques d'haltères inclus76,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Ceinture Power Bungee 9 (courte) - Entraînement du gardien de but dans l'espace de 5 mètres44,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Slide Pads (pads d'entraînement) set de 2 pièces - couleur : noir5,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Harnais Power Bungee 9 (long) - entraînement des gardiens de but dans la zone des 16 mètres49,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Ceinture Power Bungee 10 - Entraînement au sprint 6 m de long39,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Ceinture Power Bungee 11 - Entraînement technique avec résistance à la traction29,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- T-PRO AB Roller (rouleau abdominal) - avec support pour les bras14,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- AB Roller (rouleau pour abdominaux) - appareil pour abdominaux4,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- T-PRO AB Wheel (rouleau pour abdominaux) - appareil pour abdominaux8,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Power Bungee ceinture 12 - entraînement au sprint + force de saut29,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Ceinture Power Bungee 13 - Entraînement à la projection (ballon inclus)19,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Entraîneur manuel avec effet de secousse - couleur : bleu3,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Ceinture Power Bungee 15 - entraînement au sprint explosif29,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
Les meilleures conditions pour réussir le hockey sur gazon
Le hockey sur gazon est l'un des sports les plus populaires en Allemagne, mais sa popularité ne peut en aucun cas être comparée à celle de sports comme le football ou le basket-ball. Le succès des équipes nationales allemandes - féminines et masculines - a renforcé l'attrait du hockey sur gazon, qui devient de plus en plus populaire et devient un sport actif. Quiconque commence à pratiquer un sport veut en profiter. D'un autre côté, l'objectif est toujours de réussir et peut-être même de suivre le succès des acteurs nationaux allemands. Pour un jeu réussi, le hockey comporte de nombreuses conditions préalables et il faut beaucoup d'équipement, ce qui joue un rôle important tant pour les joueurs que pour l'entraîneur.
La tactique parfaite pour un hockey sur gazon réussi
Au hockey sur gazon, comme dans tout autre sport, la tactique joue également un rôle majeur dans une compétition réussie. C'est là qu'interviennent le formateur et son expérience ou sa capacité à acquérir cette compétence. Le plus important en matière de tactique, c’est qu’elle existe non seulement dans la tête de l’entraîneur, mais qu’elle est également transmise aux joueurs d’une manière compréhensible pour tous. Parce que le jeu ne réussira que si tout le monde sait quel est le but du jeu et comment se comporter. Afin de visualiser l'ensemble de l'équipe de hockey sur gazon, le système et les astuces pour garder l'adversaire sous contrôle, les tableaux tactiques, affiches et dépliants disponibles ici sont idéaux. Les tableaux magnétiques sont particulièrement utiles au hockey pour montrer à l'équipe les plans du match de hockey sur gazon. Grâce aux marqueurs de tableau appropriés et à une variété d'aimants, toutes les informations peuvent être affichées et modifiées à tout moment. Les aimants mobiles peuvent parfaitement être utilisés pour illustrer des séquences de mouvements sur le terrain. Ces couleurs lavables et les aimants variables offrent à l'entraîneur une possibilité optimale de travailler avec succès, surtout lorsque les tactiques doivent être modifiées à court terme.
La connaissance du hockey sur gazon comme condition préalable à un entraînement optimal< /h2>
La bonne tactique de l'entraîneur et la parfaite réalisation de l'équipe dans le jeu sont une chose. Cependant, aucun match ne peut être gagné uniquement par la tactique, mais il nécessite un entraînement approfondi préalable. Le hockey sur gazon nécessite également une bonne connaissance de l'entraînement et pour cela, de nombreuses fiches d'entraînement sont disponibles sur ce site, qui contiennent des exercices modernes et créatifs pour chaque unité d'entraînement et constituent donc un excellent outil pour un hockey réussi pour les entraîneurs et les joueurs. Il existe également diverses bibliothèques de fiches pour les connaissances théoriques sur l'entraînement au sprint, l'entraînement de coordination et les exercices d'étirement. Les différentes bibliothèques de cartes offrent d'excellentes opportunités de formation continue, avec lesquelles vous pouvez élargir vos connaissances, les tester et les actualiser à plusieurs reprises.
En fin de compte, la pratique détermine le succès d'un match de hockey sur gazon.
En plus des exercices théoriques et des unités de connaissances importants, il ne fait aucun doute que la pratique basée sur ceux-ci est décisive pour le succès du hockey. La formation pratique consiste bien entendu en un jeu pendant l'entraînement, pour lequel il ne faut pas oublier les corsages colorés disponibles ici comme accessoires pour une meilleure reconnaissance. Mais même au hockey sur gazon, la forme physique et la condition physique requises sont d'une grande importance avant un match. C'est pourquoi l'entraînement physique est particulièrement important afin d'amener tous les joueurs au meilleur niveau. L'équipement de hockey sur gazon comprend donc également des ustensiles tels que des cônes ou des mini-haies, idéaux pour des exercices de conditionnement et de vitesse parfaits. Des échelles de coordination, des échelles de haies ainsi qu'une variété de petits cônes complètent l'offre et assurent le succès de chaque entraînement. Une équipe réussit aussi lorsqu’elle se sent unie. Il est donc important d'obtenir un sentiment d'unité en plus de la force athlétique, ce qui peut facilement être obtenu avec la même tenue ou les mêmes sacs de sport disponibles ici.
Le bureau joue aussi un rôle dans le hockey sur gazon
Même si le hockey sur gazon en Allemagne n'a pas encore atteint le statut de nombreux autres sports, il y a beaucoup de choses qu'un entraîneur doit faire à son bureau afin de fournir à l'équipe de hockey un soutien non seulement sur le terrain. D'une part, il est très important de garder un œil sur tous les matchs, c'est pourquoi les feuilles de match optimales jouent un rôle tout aussi important que les planificateurs hebdomadaires ou annuels. Les planificateurs sont également importants pour mettre en place un plan d’entraînement optimal afin que toute l’équipe de hockey sur gazon atteigne l’objectif que chacun s’est fixé. Pour chacun, un tableau de performance peut toujours être créé lors de l'entraînement de hockey sur gazon afin de suivre le statut individuel et les exigences d'entraînement correspondantes. Ce qui ressemble à un bon contrôle n'est rien d'autre qu'une excellente préparation, qui amène chacun à la performance qu'il souhaite pour un match de hockey sur gazon réussi. L'entraînement, la motivation, la tactique, l'endurance, la cohésion, les connaissances spécialisées et les besoins toujours satisfaits de manière optimale en matière de hockey sur gazon garantiront toujours que l'enthousiasme pour le hockey continue de croître et de devenir plus populaire.