Athlétisme
Catégories
- T-PRO Loop Belt (bande extensible) - élastique (3 couleurs)4,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Barre de traction (télescopique) - pour cadre de porte7,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Barre de traction - Étirement de porte multifonctionnel (4 en 1)10,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Balance Board (planche d'équilibre) en bois - ø 41 cm14,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Planche inclinée en bois (3 niveaux) - Extension des mollets39,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Set de 3 bandes de résistance (longues) 208 cm - 30 entraînements inclus39,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Hip Up Machine - Entraîneur pour abdominaux, jambes et fesses69,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Set de 5 balles hérisson (balle de massage) - 5 tailles5,90 EUR *5 Pièce | 1,18 EUR / Pièce* avec TVA hors Frais de livraison
- Peanut Balle hérisson (balle de massage) 15x7 cm - couleur : vert2,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Set Power-Bungee (11 pièces) - 5 épaisseurs16,90 EUR *1 Kit | 16,90 EUR / Kit* avec TVA hors Frais de livraison
- Set Workout-Bar (15 pièces) - 5 épaisseurs42,90 EUR *1 Kit | 42,90 EUR / Kit* avec TVA hors Frais de livraison
- Workout Bar (barre d'entraînement) - pour bandes de résistance29,90 EUR ** avec TVA hors Frais de livraison
- Balle de crosse (set de 3 massages) - automassage7,90 EUR *1 Kit | 7,90 EUR / Kit* avec TVA hors Frais de livraison
Athlétisme
L'athlétisme a toujours été l'un des sports olympiques avec une multitude de disciplines. Ceux-ci sont divisés en course à pied, saut, lancer et course multisports. Le marathon féminin et masculin est l'une des disciplines organisées dans la rue, à l'extérieur du stade, véritable site d'athlétisme. Avec d'autres disciplines de course à pied, le marathon fait partie de celles qui font partie du programme des compétitions depuis les Jeux Olympiques modernes de 1896. Presque aucun autre sport n'est aussi varié et polyvalent que l'athlétisme. Les besoins personnels en matière d’athlétisme incluent uniquement, ou plutôt exclusivement, les vêtements. Les chaussures d'athlétisme sont importantes et peuvent jouer un rôle décisif. En tant qu’exigence athlétique très individuelle, ils sont très différents pour chaque discipline. Cela s'applique également en partie, mais pas exclusivement, aux vêtements utilisés dans les disciplines de course à pied. Les vêtements dits de course sont également une décision à la mode ici. Il est souvent spécifié par les fabricants, qui à leur tour sont les partenaires publicitaires et contractuels des différents athlètes d'athlétisme.
Athlétisme dans les clubs et les écoles
Tout le monde peut courir, sauter et lancer depuis chez soi. Quiconque apprécie les aspects fondamentaux de l’athlétisme devient membre d’un club sportif. En règle générale, il s'agit d'un club multidisciplinaire local dans lequel le département d'athlétisme est l'un des nombreux. La formation se déroule presque sans exception en extérieur. Les filles et les garçons réalisent très vite où se situent leurs forces et leurs faiblesses en athlétisme. Celui qui n'a de points faibles dans aucune des disciplines se décide en faveur des courses multisports. Pour les femmes c'est l'heptathlon, pour les hommes le décathlon. L'athlétisme propose une telle variété de compétitions que chaque athlète intéressé peut trouver une discipline adaptée. La condition préalable à cela est un enthousiasme général pour le sport. À l’école, l’athlétisme a toujours fait partie intégrante du programme sportif. Ici, des baskets et des vêtements de sport adaptés suffisent aux exigences sportives. Contrairement à l’adhésion volontaire à un club, tout le monde doit littéralement participer à l’athlétisme en tant que sport scolaire. Cela se traduit automatiquement par un très fort écart de performance entre ceux qui aiment l’athlétisme comme sport et ceux qui préfèrent cuisiner ou faire de la musique plutôt que faire du sport. Si le professeur d'éducation physique scolaire est également entraîneur ou entraîneur dans le club sportif local, alors il peut valoriser les talents découverts à l'école dans le club et les former à la discipline.
National et l'athlétisme international
Bien que l'athlétisme soit un sport amateur, de nombreux athlètes de haut niveau à travers le monde en gagnent leur vie. Ils sont tous membres de leurs associations nationales respectives. En Allemagne, cette association est la DLV, l'association allemande d'athlétisme basée à Darmstadt, en Hesse. Au sein de la DOSB, la Fédération allemande des sports olympiques de Francfort-sur-le-Main, l'association est membre de l'EAA, de l'Association européenne d'athlétisme à Lausanne et de l'Association internationale des fédérations d'athlétisme, l'IAAF dont le siège est à Monaco. Au niveau fédéral, la fédération allemande est divisée en fédérations régionales, qui sont en grande partie identiques aux Länder. Là, les clubs sportifs avec leurs départements d'athlétisme respectifs sont membres à part entière. Les athlètes individuels d'athlétisme appartiennent indirectement à l'association au niveau de l'État via leur club sportif. Ils pratiquent leur sport sous la direction d'entraîneurs et d'instructeurs certifiés. En raison de la grande variété de disciplines et de compétitions, ils sont appelés entraîneurs de discipline. Un entraîneur dans la discipline de la course à pied sera difficilement en mesure de proposer une formation qualifiée dans la discipline du saut ou du lancer ; la même chose s'applique vice versa.
Entraînement d'athlétisme – varié et multifacette
Jusqu'à ce qu'il s'agisse d'un entraînement spécifique à une discipline, l'entraînement est très En général, l'entraîneur expérimenté doit reconnaître le plus tôt possible quelle discipline convient le mieux à chaque athlète. De plus, la routine d'entraînement quotidienne comprend également un entraînement interdisciplinaire. L'entraîneur dispose de nombreuses possibilités pour varier l'entraînement d'athlétisme. ou les haies coniques sont des aides à l'entraînement pour des exercices complètement nouveaux qui assouplissent la routine d'entraînement quotidienne. Les jeux de ballon comme le football, le handball, le basket-ball et le volley-ball sont toujours des alternatives d'entraînement bienvenues. Chaque après-midi d'entraînement est un nouveau défi pour l'entraîneur. sports, l'athlétisme peut également être pratiqué en plein air l'après-midi. Il n'y a pratiquement pas de chevauchement avec les sports scolaires, comme c'est le cas pour les sports en salle dans les salles de sport scolaires. La première spécialisation disciplinaire des jeunes sportifs commence à ce stade du club. entraînement. Dans tous les cas, un club sportif bien géré et structuré dispose d'entraîneurs disciplinaires pour les quatre domaines que sont la course, le saut, le lancer et les courses multidisciplinaires. Ils s'entraînent d'abord aux compétitions de leur discipline, par exemple le saut en hauteur et en longueur, le lancer du disque, du marteau et du javelot ainsi que le lancer du poids, ou encore les nombreuses compétitions de course à pied. Ils sont divisés en courtes, moyennes et longues distances, haies et courses de relais.
L'athlétisme à la télévision – les Championnats du monde comme moment fort du sport
Dans les années à numéro final impair, les Championnats du monde sont organisés par l'IAAF. Ils constituent l'un des événements sportifs mondiaux avec une très grande présence télévisée. La Ligue de Diamant est une série de quatorze rencontres d'athlétisme. les gagnants d'un total de trente-deux disciplines féminines et masculines reçoivent en récompense un diamant de quatre carats d'une valeur de près de cent mille dollars américains. Ces événements de haut niveau sont complétés par de nombreux concours, réunions et invitations en plus des soi-disant open. -saison aérienne, il y a aussi la saison en salle. Tous ces événements sont retransmis à la télévision et sur Internet dans le monde entier. Les athlètes gagnent leur vie en tant que semi-professionnels ou professionnels à part entière, comparables aux sports de golf et de tennis. athlétisme.
L'athlétisme en tant que compétition sportive scolaire
L'athlétisme est l'un des sports les plus remarquables de la compétition nationale des écoles « Les jeunes s'entraînent pour l'Olympia ». Dans les Länder, les écoles désignent leurs champions nationaux pour la classe de compétition respective, qui peuvent participer à la finale nationale annuelle à Berlin. Là, un événement hebdomadaire est organisé pour décider quelle école et ses athlètes d'athlétisme seront les vainqueurs nationaux dans les disciplines individuelles. De nombreux athlètes de haut niveau d'aujourd'hui ont ainsi obtenu leurs premiers succès à l'école. La voie plus sportive dans l'association sportive mène ensuite à l'équipe nationale, puis à l'équipe fédérale jusqu'à l'équipe de sélection de l'Association allemande d'athlétisme. La particularité de l’athlétisme réside dans la mesurabilité de chaque performance individuelle. Cela devient particulièrement évident dans les compétitions multidisciplinaires, dans lesquelles le nombre de points obtenus détermine la victoire et le classement. L'athlétisme, aujourd'hui plus que jamais, est l'un des sports les plus attractifs du programme des compétitions olympiques.